Consapevolezza Alimentare
SUGGERIMENTI, IDEE E RICETTE PER L`ALIMENTAZIONE DEL TERZO MILLENNIO.
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Che cosa sono i sogni? È importante sognare? Che cosa possiamo fare per ricordare i nostri sogni e come interpretarli? Questo libro è un aiuto valido per coloro che desiderano servirsi di un dono che tutti possediamo, ma che non sempre viene tenuto nella giusta considerazione: la capacità di mantenere l`attività psichica durante il sonno, cioè di sognare. Il libro, oltre a fornire alcuni metodi vantaggiosi per riconciliarci con il sonno, costituisce uno strumento di lavoro pratico per una ricerca personale sui messaggi dei propri sogni. Gli ultimi capitoli offrono delle schede interpretative che possono essere prese a modello dal lettore per l`analisi dei sogni.
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